Er zijn nog geen berichten geplaatst

Contact: Johan Kuipers  telefoon: 06-21622587  
E-mail: info@lenaog.nl  of  lifestyleenadviesoostgelre@hotmail.com  of  jgfkuipers@gmail.com                                                                                                  #afvallen , #aankomen, #fitter  #strakkerworden  #beteresportprestaties  # meerenergie #gezonder  # gezondheid  #gezondoud



Wie ben ik.
Mijn naam is Johan Kuipers. Door een hele dag intens hoesten kwam ik bij de huisarts terecht in juli 2014. Hij was bang dat ik een hartinfarct had gehad. Bij mijn vertrek gaf de huisarts aan: "Doe wat aan je gewicht, anders zou je op termijn wel eens kunnen krijgen waar ik nu bang voor ben." Dat was schrikken.  Dieet volgen? Hoe pak ik dat aan? Wie kan mij helpen?  HELP

Hoe ga ik afvallen? 
Ik kwam er snel achter dat ik drastisch mijn levenswijze en voeding moest aanpassen. Wat wilde ik en waarop moest ik gaan zoeken? #afvallen #verantwoordafvallen # snelafvallen #buikvet #gezondheid #afslanken ? Ik wilde tips!!! 
Ik kwam in contact met iemand die mij ging adviseren en begeleiden. Ik slankte in 13 maanden 30 kilo af. Als extraatje kwam daarbij, dat ik veel en veel meer energie kreeg en behield. Doordat ik mij steeds beter voelde heb ik mij ten doel gesteld om ook andere mensen te helpen bij het verbeteren van hun voedingsgewoonten en levensstijl. Daarnaast heb ik de opleiding Voedingsdeskundige bij het Civas gevolgd en met een goed resultaat afgesloten en mijn certificaat ontvangen. 

Net zoals een auto het beste rijdt op goede brandstof, zo heeft ons lijf de juiste balans nodig van koolhydraten, proteïnen en gezonde vetten, mineralen en vitaminen om op zijn best te presteren.  Waar komt het op neer: Goede voeding. 

Waarom iets zwaarder worden en vet % iets omhoog?  
Het lichaam wist dat dit de voeding was die het nodig had. Daarom wordt in het begin soms iets meer vet vastgehouden => iets zwaarder worden. Als er met regelmaat de juiste voeding binnen komt, laat het lichaam de vetten met de "verkeerde" stoffen los => afslanken. 
Vanaf het begin had ii veel meer energie. Door mijn resultaten volgde mijn vrouw 6 weken later met hetzelfde programma. Bij haar gebeurde hetzelfde. Dit gebeurde er: gezonder worden zonder een dieet te volgen.    
Wie wil dat niet?
De gebruikte voeding is geen dieet maar een aanvulling met de juiste samenstelling van vitaminen, mineralen en kruiden. 

Let op: iedere lichaam reageert anders. 


Wat ik voor u kan betekenen.

De mogelijkheid om uw lichaam weer in balans te brengen door middel van gezonde en verantwoorde voeding. Geen geneesmiddel maar pure voeding. Voor de één is dit afvallen van de overtollige kilo's, voor een andere aankomen. Voor nummer drie is dit misschien een combinatie van deze mogelijkheden. Een bijkomstigheid is bijna altijd: veel fitter.

U krijgt persoonlijke begeleiding in alle delen van het proces van afvallen, aankomen, fitter worden en/of sportprestaties verbeteren.
Alleen begeleiding kost normaal € 37,50 per consult. Een "losse" weging en meting € 19,50. Bij afname van de voeding via ons: Gratis.

Waarom begeleiding hoor ik u vragen, het gaat om resultaat. Wij willen tevreden klanten.
Is er geen begeleiding, dan vervalt u snel in het oude stramien en bent u terug bij af. Dat is toch niet wat u wilt? Wij worden ook nog steeds gecoacged en begeleid. Zo hebben wij ook bereikt, dat ons gewicht stabiel blijft. De mens staat centraal, om zijn of haar doel(en) te behalen.

   Links een jonge dame die ik mag begeleiden met een check van € 350,- die ze mocht winnen met de Level10 challenge. Op 20 april 2018 was de prijs uitreiking op Papendal. Zij was in die periode van 90 dagen degene die het meest in kilo's was afgevallen in de catagorie Dames. Zo kun je meedoen op spier toename of vet afname.

Hoe gaat alles in zijn werk.
Bij de intake gaan we samen (een) doel(en) vaststellen en kijken hoe wij deze samen kunnen bereiken. Wij hebben proefpakketjes van 6 maaltijden. U kunt met een klein bedrag testen of deze aanpak bij u past. Past dit niet bij u, dan stopt u. 

Voor wie beschikbaar?
Voor iedereen van jong tot oud. De bio-metrische weging en meting kan alleen worden gedaan vanaf 18 jaar of ouder is. De voeding is geschikt voor iedere leeftijd na de borst- of flesvoeding. Bijzonder geschitk voor mensen die s morgens niet kunnen ontbijten. Het is geen geneesmiddel maar voeding die ons lichaam in staat stelt zichzelf te kunnen resetten. 

De eerste sporters die de speciale sportvoeding gingen gebruiken, waren Los Angeles Galaxy, later volgenden AJAX en onlangs volgde Fortuna Sittard. De sporters gebruiken hoofdzakelijk de H24 producten. 
Wereldwijd starten er anno 2018 van alle mensen die willen afvallen, aankomen of meer energie willen, 32% met dit A-merk. Sinds 1-2-1980 is dit in Amerika op de markt gebracht en sinds 1993 in Nederland wettelijk toegelaten en verkrijgbaar. Het voldoet aan alle wetgeving, deze voeding is in meer dan 94 landen verkrijgbaar, wereldwijd. 
Meer dan 300 wetenschappers en volledige artsenteams zijn hier dagelijks mee bezig. Voor de producten zijn er medische en wetenschappelijke claims. Geen ge-lobby maar eerlijke producten.

Is dit een makkelijk proces? 
Ja en nee. Als je niets wilt veranderen aan je levensstijl, neem dan geen contact met ons op. Jazeker, wil je resultaat, dan zal er een soort knop in jezelf moeten worden omgezet. Je gaat dan stap voor stap op pad en volg je onze aanwijzingen op, dan zal er resultaat gaan volgen. 

Wat wij willen is:
Meer mensen helpen met #afvallen , #aankomen, #fitter en #strakker worden en #sportprestaties  #meerenergie krijgen. 

Hierdoor: meer energie voor de leuke dingen in het leven.
Wist u dat de meest voorkomende oorzaak van energie dips, onbedwingbare snack-trek en over- of ondergewicht 
het gevolg is?  Van tekorten in de voeding. Dit kan de aanzet zijn tot veel gezondheidsklachten. Hoe is dat bij u?
Uw voeding heeft grote invloed op uw energieniveau en snackbehoefte gedurende de dag.
En dat beïnvloedt weer uw gewicht in gunstige of ongunstige zin. Vaak ook, heeft dit ook invloed op uw humeur!

Het is voor u en ons belangrijk om een goed inzicht te krijgen in de huidige eetgewoontes. Wij kunnen u daarbij helpen!
Wilt u zelf ervaren of dit iets voor u kan zijn? Neem dan contact op door een mail te sturen waarbij u uw telefoonnummer en woonplaats vermeld. U wordt gebeld voor een persoonlijke afspraak.
Mail adres: info@lenaog.nl  Telefoon: 06-21622587  Ben ik in gesprek, spreek dan de voice mail in. Ik bel u terug.

Voorbeeld van hoe het anno 2017-2018 gesteld is met onze producten. Zoveel suikerklontjes zitten er onder andere in:

Suiker is sluipmoordenaar 1 van ons lichaam en onze gezondheid.